ヘッドマッサージの効果

いつもご利用ありがとうございます(*´﹀`*)オリーブです!

日曜から実施しているヘッドマッサージ無料クーポンご使用いただけましたか?

 

今日はそのヘッドマッサージの効果自分でも簡単に出来る

ヘッドマッサージをお教えしたいと思います♪

 

【ヘッドマッサージの効果】

☆頭皮の血行を良くすると肩こりや首のこりも解消する効果がある。

☆顔のたるみまで回復、るみを回復させるとしわも改善するので、アンチエイジング効果にも役立つ!

などなど、嬉しい効果がたくさんありますヾ(*・∀・)/

 

【簡単に出来るヘッドマッサージ】

①小指をこめかみあたりに置いて、耳を覆うように耳たぶの後ろに薬指から中指までを置いていきます。

 親指は首の付け根あたりに固定します。

②親指は動かさず、残りの四本の指で円を描くようにマッサージしていきます。

③指の位置を少しずつ頭の上にずらしながらマッサージを続けます。

 

ぜひ、お仕事や、家事の合間に試してみてください!