いつもご利用ありがとうございます(^^)
皆様、マッサージを受けた後に水分補給をしてますか?
マッサージの後に水分を摂ることで、疲労物質や
老廃物を排出させやすい状態にしてくれます☆
飲む水の量はコップ1杯でOK!!
ただ多く飲んでも吸収されずに体の外に出てしまうので
あまり意味はありません(T_T)
冷たすぎる水は吸収が悪いので、常温、もしくはリラックス効果の
あるハーブティーなどをいただきましょう(^^)
正しく水分補給をしてマッサージの効果をより高めてください(^^)
皆様のご来店心よりお待ちしております。