いつもご利用いただきありがとうございます☆
最近日は伸びてきましたが、朝晩は冷え込みますね><
寒いと、冷えやむくみが気になるかと思います。
寝る時に寒いからといって靴下を履いてしまってはいませんか??
実は、靴下を履いて寝てしまうと、体温調節が出来なくなってしまったり
汗をかいて余計冷えてしまうんです><!!
なので、寝る前に足浴をして温めたり、温かい飲み物を飲んで
体の中から温めてから寝るといいですよ☆
是非お試しください^^
本日もご来店お待ちしております☆
いつもご利用いただきありがとうございます☆
最近日は伸びてきましたが、朝晩は冷え込みますね><
寒いと、冷えやむくみが気になるかと思います。
寝る時に寒いからといって靴下を履いてしまってはいませんか??
実は、靴下を履いて寝てしまうと、体温調節が出来なくなってしまったり
汗をかいて余計冷えてしまうんです><!!
なので、寝る前に足浴をして温めたり、温かい飲み物を飲んで
体の中から温めてから寝るといいですよ☆
是非お試しください^^
本日もご来店お待ちしております☆