冷房病ではないですか??

いつもご利用ありがとうございます。Olive郡山です!

毎日毎日暑い日が続きますね!

こんなに暑いと熱中症予防や対策をする方も多いと思いますが、「冷房病」はご存知ですか??

冷房を長時間身体にあてると身体が冷えてしまい、毛細血管の収縮と全身の血行不良が起こります。

その影響で自律神経が乱れ、身体の不調を引き起こすといわれております。

冷房病の症状は、

身体の冷え、だるさ、しびれ、むくみ、頭痛、肩こり、神経痛、下痢、便秘、腹痛、食欲不振などです。

夏バテだと思っていたら、冷房病だったという事もあるようです!

予防として、温かいものを食べたり、湯船に入浴すること。

また、エアコンの温度を外気温度差5度以内に保つのが有効だそうです(^^♪

オイルトリートメントも血液循環を促してくれるので、オススメですよ!

しっかりメンテナンスしていきましょう♪

本日もご予約お待ちしております。

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