季節の変わり目にご注意!

今日もお仕事お疲れ様です^^heart最近暑いので、昨日の夜毛布をなくしてタオルケットで寝たら朝方寒くて起きました><broken heart昼と夜の温度差が激しいと体調を崩しやすくなってしまいますよねcrying

そんな時に起こるのが【自律神経の乱れ】です。

頭痛肌荒れめまい耳鳴り倦怠感眠気気分が落ち込む腹痛など・・・当てはまる症状はありませんか??

それらを少しでも緩和させるために5つの対策があります♪

いつもより多めの睡眠

生活リズムを整える

リラックスタイムを設ける

運動する習慣をつける

栄養バランスに配慮する

お客様の中には寝つきが悪い、寝てもすぐ起きてしまう・・なんて方がチラホラいます><眠いのに寝れないなんて辛いですよね。

 

そんな方は是非オリーブにお任せ下さいyes!アロマのいい香りに包まれて身も心も癒される事間違いなし!

体調万全にして夏を迎えましょう^^♪

当店限定メニュー

古式40分アロマリンパ40分¥6,500円

古式60分アロマリンパ60分¥9,800円

古式90分アロマリンパ60分¥11,800円