今日もお仕事お疲れ様です＾＾
最近暑いので、昨日の夜毛布をなくしてタオルケットで寝たら朝方寒くて起きました＞＜
昼と夜の温度差が激しいと体調を崩しやすくなってしまいますよね
。
そんな時に起こるのが【自律神経の乱れ】です。
・頭痛、肌荒れ、めまい・耳鳴り、倦怠感・眠気、気分が落ち込む、腹痛など・・・当てはまる症状はありませんか？？
それらを少しでも緩和させるために５つの対策があります♪
◆いつもより多めの睡眠
◆生活リズムを整える
◆リラックスタイムを設ける
◆運動する習慣をつける
◆栄養バランスに配慮する
お客様の中には寝つきが悪い、寝てもすぐ起きてしまう・・なんて方がチラホラいます＞＜眠いのに寝れないなんて辛いですよね。
そんな方は是非オリーブにお任せ下さい
！アロマのいい香りに包まれて身も心も癒される事間違いなし！
体調万全にして夏を迎えましょう＾＾♪
【当店限定メニュー】
古式４０分＋アロマリンパ４０分→￥６，５００円
古式６０分＋アロマリンパ６０分→￥９，８００円
古式９０分＋アロマリンパ６０分→￥１１，８００円
