寒暖差にご注意を。

こんにちは！いつもご利用いただきありがとうございます＊＾＾＊

この時期の寒暖差に体調を崩される方も多いですよね。

実は、「寒暖差アレルギー」というものがあり、

くしゃみや透明の鼻水がダラダラ出るのが特徴だそうです。

花粉症かも？と思って、お薬飲んでも効かない方は、

寒暖差アレルギーかもしれません。

自律神経が乱れると酷くなるそうで、頭痛や食欲不振、だるさも現れるそうです。

予防としては、【体を冷やさないこと】が第一です！！！

温かいものを食べたり、洋服で体温を調節して、お体ご自愛下さい！