寝た気がしないなあ

いつもご利用いただきありがとうございます☆

皆様、寝つきはいい方ですか?私はかなり寝つきが悪いので、いくら眠くてもすぐ眠ることが出来ません。

そして朝凄く眠いという・・・いくら早く寝ても、起きたら疲れが取れてない気がする、寝た気がしない

なんて事ありませんか?

実は、寝る前の時間が大事みたいなんです!よく眠れないから暗闇の中スマホをいじって眠くなるのを待つ・・

よくないみたいですね・・・私は常習犯です。笑

◆軽いストレッチ

◆リラックスできる香りを嗅ぐ

◆ホットドリンクを飲む

◆ぬるめの湯船につかる

などがいいみたいです^^

後は、お身体が疲れすぎているという事もあります><

そんな時は是非オリーブへお越しください☆

静かな空間でアロマのいい香りで癒されながら、爆睡しても◎!!

よく、寝に来ました!!という方もいらっしゃいます^^

完全個室なので、自分だけの時間をお過ごしください(^^♪

本日もご来店お待ちしております☆