手洗いうがい

こんにちはOlive郡山です

 

マスクはウイルスを保菌していマスクを使っている方は、

風邪やウイルスを移されない為に、使われている方が多いと思います。

人にうつさない為に使うのが、大事だそうです

でも、人から、うつってしまうのも困るので、着けていないよりは、着けている方が良いという

そして、マスクを使う時は、マスクの表側をベタベタ触らない!という注意!

普段、街の中をあるいたり、電車などの乗り物を利用した時や

外で物に触れたりした時に、色々な菌が手に着いた状態でマスクの表面に触れる事が

問題だということです。

そして、マスクを外したりつけたりするときは紐の部分を持って

着脱をすると良いという事でした。

そして、マスクも大事ですが何よりも一番大事なのは、

石鹸を付けて手を洗うということだそうです。

トイレに入ったあと、指先だけ、チャチャッと水で流して終わりという方いらっしゃいませんか?

トイレで用を足したあと、水を流すレバーを押したり、

トイレのドアの開け閉めに手のひらが触れている事あるのではないでしょうか?

石鹸をつけてこする時間は最低30秒だそうです。

いつも、何気なくしている事かもしれませんが改めて自分が正しく手洗いができているか、

確認してみては、いかがでしょうか?