春バテ

いつもご利用ありがとうございますm(__)m

最近暖かいなぁ~春だなぁ~と思う日もあれば

冬に戻ったみたいに寒い日もありますよね(´・_・`)

春は1年の中で寒暖差が最も大きい季節なんです。

気温の変動があまりにも大きいとそれがストレスとなり

自律神経の働きが乱れてしまいます(;ω;`)

自立神経の働きが乱れると、疲れやだるさといった

体の不調や気分の浮き沈みが大きいなど心の不調にもつながります。

これが春バテです。

春バテの対処法はリラックスしてストレスを解消するのがポイント!!

Oliveでもお手伝い出来ることがあるかもしれません(`・_・´)

もし最近疲れが溜まっているなぁ~やだるいなぁ~と感じている際は

是非足を運んでみてください(^^)

皆様のご来店心よりお待ちしておりますm(__)m