いつもご利用いただきありがとうございます☆
皆様、【ストレッチの効果】はご存知でしたか??
ただ体を柔らかくする、というメリットだけではないのです☆
・筋肉を柔らかくほぐす事により、疲れを溜めにくくなる
・リラクゼーション効果
・質のいい睡眠が取れる
筋肉が硬くなってると、そこに疲労物質が溜まり、リンパの流れが悪くなります。
そうすると、コリやハリ、疲れやすくなってしまったり、疲れが取れないという症状が
でてきてしまいます。
ストレッチはカラダが温かい状態の時が、より効果的☆!!
お風呂上りに毎日少しづつストレッチをしてみてください^^
カラダが柔らかくなり、疲労も少しづつ取れてくると思います♪
オリーブでは【タイ古式マッサージ】がストレッチメインのマッサージとなっております!
普段なかなか自分では伸ばせない筋肉を、伸ばしてほぐしていきます!
リンパマッサージと組み合わさったメニューもご用意しておりますので、是非お試しください☆
◇タイ古式メニュー
・60分→6000円
・90分→8000円
・120分→10000円
◇リンパストレッチ
・古式40分+アロマ40分=80分(お試しコースお1人様一回限り)→6500円
・古式60分+アロマ60分=120分→9800円
・古式90分+アロマ60分=150分→11800円