いつもご利用いただきありがとうございます☆
気づけば週末。寒暖差も激しく朝晩はまだまだ冷えますね。
気温が安定しないと、自分では気づかないうちに自律神経が乱れてしまいます・・・
気分が落ち込み気味になってしまったり、なにもやる気が起きなくなる、疲れが取れにくくなる
と言った症状が出やすくなってしまいます。
自律神経の乱れを改善するには、リラックスすることが一番です☆
寝る前にホットドリンクを飲んだり、湯船にゆっくり浸かったり、軽いストレッチをするのもいいですね＾＾
オイルマッサージはリラクゼーション効果もあります♪
気分が上がらなかったり、今日はゆっくりしたい気分なんて時は、是非お越しくださいね☆
皆様のご来店心よりお待ちしております！！
