いつもＯｌｉｖｅをご利用頂きありがとうございます
寒い日が続いて冬もすぐそこまで来てるようですね！
天気予報でも例年より寒い日が・・・とか言っていたりしますしね。
風や胃腸炎にお気をつけくださいね！！
さて、寒さ対策皆さんはどのようなことしてますか？
意外と手軽に出来る方法として、オススメなのが３つの首を温めることです＾＾
首、手首、足首の３箇所のことです。
この３つは皮膚が薄く、外から温めることで熱が伝わりやすく、温まった血液が全身に流れて冷えの改善に繋がるそうです！！
マフラー、手袋、暖かい靴下を履く、この３首を回すなど運動してあげる、シャワーも３首はとくに集中的に当ててあげる。
色々な方法で出来ますのでオススメですよ！
是非お試し下さい☆
１１月から始まったリフレクソロジーにも足浴がついていますので、足先から身体全体ポカポカしてきて気持ちよいです＾＾
《足裏ツボリフレクソロジー》
１１月限定価格３，９８０円
