7月中盤

こんにちは、Olive郡山です。

すっかり7月も中盤に差し掛かりましたね。

今年は残念ながら夏のイベントは縮小や中止になっているため、

夏だなあ!!と感じることが少ないように思いますね。

また、九州地方をはじめ全国で不安定な天気が続いていますね。

被害に遭われた方々のご冥福をお祈りすると共に1日も早い復興ができますよう、

心よりお見舞い申し上げます。

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最近ご来店いただくお客様の共通の悩みとして、足の浮腫みがあるようです。

原因の一つとして夏の季節は水分を摂取することが多くなりますが、その分排出が上手く

いってないようにお見受けします。

冷房が効く室内でのデスクワークや立ち仕事で汗をかく事が少ない点が

むくみを助長しているのではないでしょうか。

ふくらはぎを刺激するようなつま先立ちの運動や、足の指をぐーぱーと開く運動など

気づいた時にできる簡単な運動で案外、足が楽になるかもしれませんよ!

ぜひお試しくださいませ♪

今月も当店は感染予防を心がけながら営業をしております。

ご予約お待ちしております!